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刊行 : 2018年4月1日

人の身体は神社である……!

自分自身がパワースポットになれば、
「冷え」「便秘」「不眠」「肩こり・腰痛」
「アトピー」「鬱」……が治る!
人生が変わる!

・この本には、あなたが「変わる」ためのヒントが
たくさん書かれています。

毎年5000人を見てきた「身体の専門家」が実践する
「15の習慣」と「30のボディワーク」初公開!
・カラー写真とイラストでわかりやすく説明しています。

今日からはじめる「人生が変わり、若く美しくなる生活習慣」
「日常の動作をゆっくり丁寧に行なう」→眠っていた筋肉が目覚めて美しくなる
「水から変える」→身体が若返る
「いい油を摂る」→脂に溶ける毒素を体外に排出する
「ジャンプする」→生命力を高める
「足湯をする」→冷えを解消し、心も明るくなる
「部屋を整える」→エネルギーを身体に溜め込む
「深い息をする」→長生きする
「背骨に日光を当てる」→体内の周波数を調整し、心身のバランスを整える
「身体の中の微生物に感謝する」→隠された生命力が目覚める

人の身体は、神様がくださったものです。
自分の身体への感謝、神様への敬意があれば、
病気に対する見方も、生活習慣も、
おのずから変わってくるでしょう。
あなたの身体の中には、すでに人生の答えが眠っています。
内側に眠るその声なき声を表わす〝自己表現〞の一つ、
それが病気です。
そのことに気づくだけで、
あなたの身体に対する見方が変わり、世界が変わります。
万福たけし